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Vom 15. bis 23. März 2025 reisten meine Kollegin und ich im Rahmen von Erasmus+ nach Island – ein Projekt, das Fortbildungen und Austauschprogramme innerhalb Europas fördert. Das Ziel: eine Woche voller Achtsamkeit, Meditation und inspirierender Einblicke in das isländische Schulsystem.

Organisiert wurde unser Kurs von der isländischen Organisation Smart Teachers Play More ehf, die sich auf bewegungsreiche, ganzheitliche Fortbildungen für Lehrkräfte spezialisiert hat. Unter dem Titel „Mindfulness and Meditation in Iceland with a School Visit“ kombinierte unsere Kurswoche Theorie, Achtsamkeitspraxis, Bewegung, Naturerleben – und vor allem: Begegnungen mit anderen europäischen Lehrkräften. Unsere authentische und begeisternde Kursleitung Berglind führte uns durch Meditationseinheiten, Stuhlyoga und viele weitere praktische Übungen, Spiele und Methoden.

Mittwochs stand ein Schulbesuch auf dem Programm, bei der wir spannende Einblicke in das isländische Bildungssystem erhielten. Besonders das Schulgebäude – mit seinen großzügigen Klassenzimmern, einem eigenen Gewächshaus, Werkraum und vielen kleinen Differenzierungsräumen – beeindruckte uns sehr. Ein echtes Highlight war der Besuch im Werkunterricht einer zweiten Klasse: Die Kinder feilten und sägten dort konzentriert an kleinen Holzspinnen – mit erstaunlicher Ruhe, Geschick und Selbstständigkeit. Beeindruckend!

Dass Erasmus+ solche Lernerfahrungen möglich macht – inklusive finanzieller Förderung und internationalem Austausch – ist ein großes Geschenk.

Kultur trifft Kurs: Unsere STPM-Touren

Ein besonderes Highlight unseres Aufenthalts war das von Smart Teachers Play More organisierte Tourenpaket, das perfekt auf unseren Kurs abgestimmt war. Es ermöglichte uns, Islands Natur und Kultur hautnah zu erleben und gleichzeitig das im Kurs Gelernte zu vertiefen.​

• Sky Lagoon: Statt der bekannten Blue Lagoon, die aufgrund eines drohenden Vulkanausbruchs gemieden wurde, genossen wir die entspannende Atmosphäre der Sky Lagoon. Das warme, mineralreiche Wasser sowie das mit Blick auf den Atlantik bot den idealen Rahmen für unsere Achtsamkeitspraxis.​
  
• Stadtführung durch Reykjavik: Unsere Tour mit Mathias von City Walk führte uns zu den kulturellen und historischen Highlights der Hauptstadt. Besonders beeindruckend war die Kombination aus moderner Architektur und traditionellen isländischen Elementen.​

• Golden Circle Tour: Diese klassische Route brachte uns zu einigen der spektakulärsten Naturwunder Islands, darunter der beeindruckende Gullfoss-Wasserfall, das geothermische Gebiet Geysir und der Þingvellir-Nationalpark, wo sich die eurasische und nordamerikanische Kontinentalplatte treffen:

Snæfellsnes Peninsula

Neben dem Kursprogramm und den durch STPM organisierten Ausflügen nutzten wir unseren freien Samstag für eine selbst gebuchte Tour – und die hatte es in sich:

„Wonders of Snæfellsnes Peninsula – Small Group Tour“ (re.is) lautete der Titel – und dieser Tag wurde für uns zu einem echten Island-Moment. Gestartet in einem verschneiten Winterwunderland, erlebten wir auf nur einer einzigen Fahrt Frühling, Sommer, Herbst und wieder Winter. Die Natur auf der Halbinsel Snæfellsnes ist so vielfältig, dass man fast vergisst, dass alles an einem Tag geschieht:

• Ytri Tunga – ein Sandstrand (bei uns schneebedeckt) mit einer Robbenkolonie
• Djúpalónssandur – ein schwarzer Strand, übersät mit alten Schiffswrack-Teilen
• Ólafsvík – ein ruhiges Fischerdorf mit Hafenidylle und Wasserfall
• Kirkjufell – der wohl fotogenste Berg Islands

Jede Station hatte ihre eigene Magie – und obwohl der Tag lang war, kam keine Müdigkeit auf. Wir stiegen immer wieder aus dem Bus und staunten. Island ist rau, still, wild und wunderschön – und Snæfellsnes bringt all das auf engstem Raum zusammen:

ISLAND (Reykjavík) – ♥️ Meine Reisetipps:

• Chai Latte ☕ im Café Babalu auf dem Weg zur Hallgrímskirkja
  
• 360°-Rundblick, Eishöhle und Planetarium-Show Áróra im Interaktiven Naturkundemuseum PERLAN. Den Soundtrack zur Show findet man übrigens bei Spotify oder Apple Music unter Móðir Mín í Kví Kví von Ragga Gísla & Petur Jonsson (Áróra – Original Planetarium Soundtrack).
  
• Lokales Bier, isländische Klassiker & gemütliche Atmosphäre in der Íslenski Barinn
  
• Live-Musik mit The Bookstore Band im Hús Máls og Menningar
  
• Puffin-Souvenirs (Papageientaucher) shoppen: Lundi Islandson ist seitdem in der Klasse 1b eingezogen
  
• Dem Instagram-Kater 😸 volvo_the_cat folgen
  
• Troll- und Elfenmythen (sie leben in Steinen!) und die wunderbar verrückte Weihnachtsgeschichte über die Trollfrau Grýla und ihre Söhne, die 13 Weihnachtsmänner, die einer nach dem anderen in den dreizehn Nächten vor Weihnachten die Kinder besuchen

3 Dinge, die uns weniger begeistert haben:

• Die Volcano-Express-Show in der Harpa: leider sehr teuer für 7 Minuten Film
  
• Unser erster Restaurantbesuch: chinesisches Fast-Food für über 75 € – ohne Worte. Gut, dass es im Olympia-Komplex ein leckeres und günstiges All-you-can-eat-Buffet gab – und dass wir Nudeln (mit Pesto) selbst gekocht haben. Günstig essen in Island? Eine echte Challenge.
  
• SAGA Museum: Die Wachsfiguren sind beeindruckend echt, das Verkleiden am Ende macht definitiv Spaß – aber Vorsicht: Die extrem realistisch nachgestellten Szenen von Pest, Folter und Hinrichtungen können einem etwas die Stimmung verhageln 😅

——— ENGLISH ———

From March 15 to 23, 2025, my colleague and I traveled to Iceland as part of the Erasmus+ program – a project that supports training and exchange programs across Europe. Our goal: a week full of mindfulness, meditation, and inspiring insights into the Icelandic school system.

Our course was organized by the Icelandic organization Smart Teachers Play More ehf, which specializes in active, holistic training for educators. Titled “Mindfulness and Meditation in Iceland with a School Visit,” the week combined theory, mindfulness practice, movement, nature experiences – and most of all: meaningful encounters with fellow teachers from across Europe. Our passionate and authentic instructor Berglind guided us through meditation sessions, chair yoga, and many hands-on activities, games, and methods.

On Wednesday, we visited a local school and gained exciting insights into the Icelandic education system. We were particularly impressed by the school building – with its spacious classrooms, an in-house greenhouse, a woodshop, and many small rooms for individual learning. A true highlight was observing a second-grade crafts class: the children were quietly and skillfully filing and sawing small wooden spiders – with impressive focus, dexterity, and independence. Truly inspiring!

The fact that Erasmus+ makes such learning experiences possible – including financial support and international exchange – is a real gift.

CULTURE MEETS COURSE: OUR STPM TOURS

A special highlight of our stay was the tour package organized by Smart Teachers Play More, perfectly aligned with our course. It allowed us to experience Iceland’s nature and culture up close while deepening what we had learned during the training.

• Sky Lagoon: Instead of visiting the well-known Blue Lagoon – avoided due to a potential volcanic eruption – we enjoyed the relaxing atmosphere of the Sky Lagoon. The warm, mineral-rich water and the view of the Atlantic Ocean provided the perfect setting for our mindfulness practice.
  
• Reykjavik City Tour: Our guided tour with Mathias from City Walk took us to the cultural and historical highlights of the capital. We were especially impressed by the combination of modern architecture and traditional Icelandic elements.
  
• Golden Circle Tour: This classic route took us to some of Iceland’s most spectacular natural wonders, including the impressive Gullfoss waterfall, the geothermal area of Geysir, and Þingvellir National Park – where the Eurasian and North American tectonic plates meet.

SNÆFELLSNES PENINSULA

In addition to the course program and the tours organized by STPM, we used our free Saturday for a self-booked adventure – and it truly delivered:

Titled “Wonders of Snæfellsnes Peninsula – Small Group Tour” (re.is), this day became a real Iceland moment for us. Starting in a snowy winter wonderland, we experienced spring, summer, autumn, and winter – all in a single journey. The nature of the Snæfellsnes Peninsula is so diverse, it’s easy to forget it’s all happening in one day:

• Ytri Tunga – a golden sandy beach (snow-covered for us!) home to a seal colony
• Djúpalónssandur – a black beach scattered with remnants of a shipwreck
• Ólafsvík – a peaceful fishing village with a charming harbor and waterfall
• Kirkjufell – perhaps the most photogenic mountain in Iceland

Each stop had its own magic – and although the day was long, we never felt tired. We kept hopping off the bus, full of wonder. Iceland is raw, quiet, wild, and beautiful – and Snæfellsnes brings it all together in one breathtaking place.

ICELAND (REYKJAVÍK) – ♥️ MY TRAVEL TIPS:

• Chai latte ☕ at Café Babalu on the way to Hallgrímskirkja
  
• 360° view, ice cave, and the Áróra planetarium show at the interactive natural history museum PERLAN. You can find the soundtrack on Spotify or Apple Music under Móðir Mín í Kví Kví by Ragga Gísla & Petur Jonsson (Áróra – Original Planetarium Soundtrack)
  
• Local beer, classic Icelandic dishes & a cozy vibe at Íslenski Barinn
  
• Live music with The Bookstore Band at Hús Máls og Menningar
  
• Puffin souvenirs: Lundi Islandson 🐧 has since joined class 1b
  
• Follow the Instagram cat 😸 @volvo_the_cat
  
• Troll & elf myths (they live in stones!) and the wonderfully weird Icelandic Christmas story about the troll woman Grýla and her 13 sons – the Yule Lads, who visit children one by one in the 13 nights before Christmas

3 things we liked less:

• Volcano Express Show at Harpa: overpriced for just seven minutes of content
  
• Our first restaurant visit: Chinese fast food for over €75 – no words. Luckily, the Olympia complex had a tasty, affordable all-you-can-eat buffet, and we also cooked noodles with pesto ourselves. Eating on a budget in Iceland? A real challenge.
  
• SAGA Museum: The wax figures are impressively lifelike, and dressing up at the end is fun – but beware: the highly realistic scenes of plague, torture, and executions can really dampen the mood 😅